Yoga

Durch Hatha Yoga kannst du seelisch, wie körperlich Kraft tanken, deine Balance finden und in gemütlicher Atmosphäre entspannen. Fast ganz nebenbei werden deine Konzentrationsfähigkeit, Achtsamkeit, Muskelkraft und Beweglichkeit gesteigert.

Kurs: Yoga
Leitung: Svenja Niedergriese
Zielgruppe: ab 12 Jahre 
Zeit: mittwochs 17.45 - 18.45 Uhr